Arbeitsweise
Erfahren sie mehr über meine Arbeitsweise
Meine Arbeitsweise basiert auf einem bewährten Konzept und auf den modernsten Methoden des Coaching .
Die Arbeit mit Ihnen ist darauf ausgerichtet, Ihre individuellen Fähigkeiten zu stärken und Veränderungen dauerhauft in Ihren Alltag zu integrieren – für das Leben, das Sie lieben.
Fünf Freiheiten des Menschen und der Weg dahin
Virginia Satir, die Begründerin der systemischen Familientherapie, hat fünf Freiheiten postuliert, die ich als Ausgangspunkt für die Weiterentwicklung Ihrer Ressourcen ansehe:
- Die Freiheit zu sehen und zu hören, was ist, statt zu sehen und zu hören, was sein sollte.
- Die Freiheit zu sagen, was du fühlst und denkst, statt zu sagen, was du darüber sagen solltest.
- Die Freiheit, um das zu bitten, was du möchtest, statt immer auf die Erlaubnis dazu zu warten.
- Die Freiheit zu fühlen, was du fühlst, statt zu fühlen, was du fühlen solltest.
- Die Freiheit zu wagen, was dich reizt, statt immer nur Sicherheit zu wählen und das Boot nicht zum Kentern zu bringen.
Was bedeutet Weiterentwicklung von Ressourcen genau?
Die Weiterentwicklung von Ressourcen steht als Synonym für Persönlichkeitsentwicklung.
In jedem Menschen sind drei Primärenergien verankert, die jeweils sehr individuell ausgeprägt sind.
Das sind der Einfallsreichtum (das Schöne, das Lustvolle, die Emotionen), die Durchsetzungskraft (das Wahre, das Nützliche, der Verstand) und das Einfühlungsvermögen (das Gute, die Vernunft).
Bei der Persönlichkeitsentwicklung geht es darum,
- die Primärenergien zu stärken
- Strategien zur Nutzung der drei Primärenergien zu lernen
- Dramen / Ängste, mit denen unser Unterbewusstsein belastet ist, aufzulösen.
Ausgewogene Primärenergien
Ein Mensch kann seine Stärken dann voll ausspielen, wenn die Primärenergien ausgewogen sind und einander unterstützen. Der Einfallsreichtum kann ohne die Durchsetzungskraft keine Ideen in die Tat umsetzen. Die Durchsetzungskraft braucht das Einfühlungsvermögen, um dem Handeln einen Sinn zu geben. Einfühlsamkeit allein wäre jedoch nie genug, um Dinge in Gang zu bringen.
Die Primärenergien in der richtigen Reihenfolge
Nur Ausgewogenheit zwischen den Primärenergien reicht für erfolgreiches Handeln nicht aus.
Die Natur lehrt uns, dass das entscheidende Kriterium für erfolgreiches Handeln der Einsatz der Primärenergien in der richtigen Reihenfolge ist.
Zunächst ist da die Idee, die nicht verworfen wurde. Sie bekommt über die Durchsetzungskraft Kontakt zur Realität, muss sich dort bewähren, um sich später über das Einfühlungsvermögen der Umwelt anzupassen und dort stabil zu werden. Dieser Kreislauf lässt sich sowohl in der Natur als auch in erfolgreichen Beziehungen und Unternehmen überall auf der Welt beobachten. Er ist ein Garant für ein erfolgreiches und glückliches Dasein.
Training ist der Schlüssel zu Veränderung und Erfolg
Im L3-Coaching lernen Sie die besten Strategien kennen, Ihre Primärenergie-Ressourcen zu trainieren und dauerhaft zu stärken.
Beziehung geht vor Problem
Haben wir mit einem Menschen ein Problem, sehen wir es häufig so, dass er „nicht okay“ ist und etwas ändern sollte. Solange wir meinen, dass mit dem anderen oder einem selbst etwas nicht stimmt, können wir das eigentliche Problem nicht lösen. Erst, wenn die gute Absicht des Handelns auf beiden Seiten erkannt ist und es Vergebung gibt, ist Entwicklung möglich.
Aus diesem Grunde geht bei L3-Coaching Drama-Lösung immer vor Problem-Lösung.
Gemeinsam mit mir erkennen Sie, wo es in Ihrem Leben Beziehungen gibt, die belastet sind.
Sie lernen, Ihr Bewusstsein für Einladungen zur Konfrontation zu schärfen und entwickeln Routinen, um die Kommunikation mit Ihrem Gegenüber zu Ergebnissen zu führen, die die Interessen beider Seiten berücksichtigen.
Standards der International Coach Federation
Ich fühle mich verbindlich an die Coaching-Kernkompetenzen der ICF sowie die ethischen Standards der ICF gebunden, um Ihnen für Ihr Coaching die Fähigkeiten bieten zu können, die für Ihre Veränderungsarbeit und persönliche Weiterentwicklung notwendig sind.